Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetlana77-19
Журнал
14 мар 20
Svetlana77-19- Журнал, 14 мар 20
Параметры Пользователя Svetlana77-19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2020
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2020:
2065 ккал
Жир: 124,44г | Белк: 72,57г | Углев: 162,94г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Кофе (из Молотых Зерен), Блинчики с Мясом.
Ужин:
Чай, Блинчики с Мясом.
Перекус/Другое:
Чай, Морковь по-Корейски, Хлеб Черный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Клюква, Чай, Рот Фронт "Золотые Купола", Печенье к Чаю.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Svetlana77-19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю