Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hrldfischer
Журнал
14 мар 20
hrldfischer- Журнал, 14 мар 20
Параметры Пользователя hrldfischer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Gewicht gehalten😌
trotzdem gut.
Heute kam die schriftliche Bestätigung zur OP.
Hoffe es bleibt auch dabei.
140 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2020:
1070 ккал
Жир: 27,54г | Белк: 88,44г | Углев: 115,10г.
Завтрак:
Nestle Caro Original, Aldi Serrano Schinken, Lidl Pita-Vollkornbrötchen.
Обед:
Aldi Vollkorntoast (25g), Aldi Serrano Schinken, Nestle Caro Original.
Ужин:
Nestle Caro Original, Aldi Kochschinken, Aldi Serrano Schinken, Lidl Pita-Vollkornbrötchen.
Перекус/Другое:
Banane.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hrldfischer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю