murtakova.olga92- Журнал, 14 мар 20

Параметры Пользователя murtakova.olga92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2020

66,9 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2020:

1397 ккал

Жир: 54,79г | Белк: 52,48г | Углев: 180,39г. Завтрак: Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), АТБ Банан. Обед: Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом , АТБ Авокадо, Корень Сельдерея, Шампиньоны Гриль, Сметана. Ужин: Кефир 1%. Перекус/Другое: Печеное Яблоко, Банан, Nestle Kitkat Chunky. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

murtakova.olga92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

murtakova.olga92- Журнал, 14 мар 20

Оставить свой Комментарий

murtakova.olga92-Изменение Веса