Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jontyboy
Журнал
13 мар 20
jontyboy- Журнал, 13 мар 20
Параметры Пользователя jontyboy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Week 33 Delighted with the drop. Onwards and downwards!
118,7 кг
Потеряно до сих пор:
22,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2020:
1661 ккал
Жир: 64,77г | Белк: 59,93г | Углев: 191,70г.
Завтрак:
Asda Banana, Wheat Bisks, Tesco Squeezy Clear Honey, Asda Grapefruit Salad.
Обед:
Aldi Walnut Halves, Bramwells Chunky Soup Beef & Veg, Aldi Bountiful Berry Mix, Asda Hemp Seeds, Asda Home Baking Mixed Fruit.
Ужин:
Fish and Chips.
Перекус/Другое:
Cadbury Bournville, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
41 Сторонников
Поддержка
Комментария
Brilliant. well done x
14 мар 20 написано членом:
cathyorkshirelass
👍👍🥳👏👏
14 мар 20 написано членом:
hobodon (호주부)
Fantastic drop! Well done 👍🏼🙂
14 мар 20 написано членом:
bubblegum14
Yay 🤗💜💚
16 мар 20 написано членом:
jcmama777
Thanks for the support everyone👍
16 мар 20 написано членом:
jontyboy
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jontyboy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю