Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilkasofia
Журнал
14 мар 20
ilkasofia- Журнал, 14 мар 20
Параметры Пользователя ilkasofia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2020
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2020:
1897 ккал
Жир: 37,55г | Белк: 67,05г | Углев: 347,52г.
Завтрак:
Doña Paisa Arepa, Pan Blanco .
Обед:
Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Sudado de Carne de Res, Diana Arroz, Justo y Bueno Leche Deslactosada, Mandarina Ilka, Karavansay Galletas de Arroz Inflado, Gelatina de Pata.
Ужин:
la Victoria Cebollitas Mexicana`S, Pan Blanco , Colechera Leche Entera , Natri Galletas Multicereal, Pan Blanco , Natri Galletas Multicereal, Silk Leche de Almendras sin Azúcar, Natri Galletas Multicereal.
Перекус/Другое:
Natri Galletas Multicereal, Carne Molida, Cheetos Chitos Horneados , Crem Helado Helado Casero de Mora, Pan Blanco , Colechera Leche Entera, Pizza de Carne, Pan Blanco, Manzana.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilkasofia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю