Tofola.- Журнал, 14 мар 20

Параметры Пользователя Tofola. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2020:

2228 ккал

Жир: 45,05г | Белк: 64,76г | Углев: 388,42г. Завтрак: Organic pancakes choco-cocco, MD Farro Soffiato al Miele Bio. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Prozis Lean Bread - Pane di Carruba, Rucola , Arance, Finocchio Crudo. Ужин: Vivo Meglio Gallette di Riso, Knorr Dado ai Funghi, Sedano, Zucchine, Le Specialità di Beppe Piselli Fini Surgelati , Carote, Patate Crude, le Specialità di Beppe Zucca a Cubetti Surgelata. Перекус/Другое: Vivo Meglio Gallette di Mais, Gelato melograno e fragole, Organic pancakes choco-cocco, Novi Cioccolato Fondente Extra, Gallette di Riso. подробнее ...

3338 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Сидеть - 3 часа и 20 минуты, Фитнес - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час, Приготовление Пищи - 2 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tofola.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tofola.- Журнал, 14 мар 20

Оставить свой Комментарий

Tofola.-Изменение Веса