citadele1- Журнал, 14 мар 20

Параметры Пользователя citadele1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

С сегодняшнего дня опять на подсчёт калории
Завтрак:
* черный хлеб
* авокадо с греческим йогуртом
* лосось копчёный
* за кадром чёрное кофе без сахара
Итого: 525 ккал

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2020:

953 ккал

Жир: 25,91г | Белк: 70,28г | Углев: 105,94г. Завтрак: Jūra JANA Laša Fileja Ar Citronpipariem, Auksti Kūpināta, Rimi JANA Jogurts Grieķu, Bez Piedevām, Avocado, Ķelmēni JANAS Rankas Rudzu Rupjā Maize, Coffee, NL International Дрейнэффект. Обед: Rimi JANA Jogurts Grieķu, Bez Piedevām, Spilva JANAS Konservēti Zirnīši 690 (450)G, Cherry Tomatoes, Kuņģīši, Sēnes + Šampinjoni. Ужин: NL JANAS Greipfrūtu Smarts. Перекус/Другое: Oldmila JANAS Griķu Galetes, Coffee. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

citadele1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

citadele1- Журнал, 14 мар 20

Оставить свой Комментарий

citadele1-Изменение Веса