Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Almendruzca
Журнал
14 мар 20
Almendruzca- Журнал, 14 мар 20
Параметры Пользователя Almendruzca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2020
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2020:
1914 ккал
Жир: 77,77г | Белк: 86,73г | Углев: 211,63г.
Завтрак:
Mixed Seeds, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Banana.
Обед:
AH Basic Volkoren Brood, AH Advocado.
Ужин:
Ekopura Organic Whey Protein, Arla Lactose Vrije Yoghurt , Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, Jan Pizzadeeg met Tomatensaus.
Перекус/Другое:
Apple, Chocolate Covered Almonds, Tangerine.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Almendruzca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю