Мурзик89- Журнал, 14 мар 20

Параметры Пользователя Мурзик89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2020

62,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2020:

1804 ккал

Жир: 80,10г | Белк: 118,38г | Углев: 193,41г. Завтрак: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Салат с Тунцом,Яйцом,Огурцом и Сметаной. Ужин: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Cheetos Чипсы Кетчуп, Bosca Напиток Винный Газированный, Ударница Мармеландия Дольки, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Рыбная Миля Горбуша Кусочки Холодного Копчения, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Перекус/Другое: Воронцовские Сухарики Греночки с Чесноком, Bosca Напиток Винный Газированный, Банан. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мурзик89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мурзик89- Журнал, 14 мар 20

Оставить свой Комментарий

Мурзик89-Изменение Веса