etitova81- Журнал, 14 мар 20

Параметры Пользователя etitova81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2020

86,9 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2020:

1687 ккал

Жир: 53,30г | Белк: 87,91г | Углев: 212,80г. Завтрак: Сахарный Песок, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Обед: Рыбное Меню Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Ужин: Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%, Активиа Биойогурт Superfood, Устюгмолоко Молоко 2,5%, Nesquik Какао-Порошок, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Манник. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

etitova81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

etitova81- Журнал, 14 мар 20

Оставить свой Комментарий

etitova81-Изменение Веса