Olgamai- Журнал, 14 мар 20

Параметры Пользователя Olgamai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2020

52,9 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2020:

970 ккал

Жир: 46,90г | Белк: 53,58г | Углев: 86,43г. Завтрак: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Лента Сыр Сливочный 50%, Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло, Омлет с Молоком. Обед: Салат из Капусты и Огурца, Борщ с Курицей, Рыба Тушеная, Булгур (Вареный). Ужин: Лосево Котлеты из Фасоли . Перекус/Другое: Кефир 1%, Рафаэлло Конфета. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Olgamai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю