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JI de 16 hrs☆ Hoje com muita fome ! Resdontê de dobradinha Omelete com uma fatia de queijo e orégano Café puro♡ Depois que eu direcionei minha estratégia para a proteína , tudo mudou ! #SejaSingular #Keto #PE #JI #Carnívora #XôTpm
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1315 ккал
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Жир: 72,40г | Белк: 153,06г | Углев: 2,43г.
Обед: Café Expresso, Sadia Calabresa, Prezunic Queijo Muçarela, Ovo, Bucho. Ужин: Cebolas, Montana Fraldinha. Перекус/Другое: Prezunic Queijo Muçarela , Ovo. подробнее ...
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 Комментария
Bom apetite Amiga💖Lindo foco...🌷
13 мар 20 написано членом: Lu_leoninaa
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@Lu , Obrigada amiga !! Hoje abri o JI com fome de verdade kkk , comi gostoso 🤭 beijos lindeza🌹🌹🌹
13 мар 20 написано членом: DeahFitness
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Manda um pouco pro interior Deah rsrs. Eu nunca comi dobradinha eu acho. Minha mãe comprou pra fazer, qdo ela fizer vou experimentar e dar minha opinião hehehe. Lindo almoço 🤗😊👏🏼🥰😋
13 мар 20 написано членом: Gizelle Blume
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@Gizelle Blume Mando simmm ! Pedido de grávida não se nega 🙆🏽♀️ . Eu tenho certeza que a da sua mãe você vai comer e se apaixonar , comida de mãe tem magia no tempero♥️
13 мар 20 написано членом: DeahFitness
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13 мар 20 написано членом: leleko fit
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Estourou a boca do balão! #sextou lindamente amiga 🙆🏼♀️😍👏🏻👏🏻👏🏻
13 мар 20 написано членом: Pri✌🏻
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Vou aí comer essa dobradinha!!! 😋🤤
Adoroooooo
Aqui em casa só eu que gosto 😓
Quero aprender a fazer! 😍
13 мар 20 написано членом: deniseoyama
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13 мар 20 написано членом: Isadeoya
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@leleko fit , Obrigada querido !! Vamos que vamos né 🙌🏽
13 мар 20 написано членом: DeahFitness
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@Pri , Isso aí amiga ! Não pode parar né 🙌🏽💃🏽🎯😘 beijão lindeza ⚘
13 мар 20 написано членом: DeahFitness
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@denise , Vem amiga !! Sério ? Bora aprender , bem facin , dobradjenha dos Lee 🤩
13 мар 20 написано членом: DeahFitness
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@Isa , Lindeza , Trem bão né amiga ♥️♥️♥️
13 мар 20 написано членом: DeahFitness
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Vou procurar no mercado e me arriscar 😋
Bom demais!!! Toinu 😍🤤
13 мар 20 написано членом: deniseoyama
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Gosto de limpar ela bem e fermentar com pinga , sabe ? Tira o cheiro, depois de bem ferventada já cortada no tamanho que quiser é só refogar alho , cebola , pimentao , colorau para dar a corzinha e paprica o que você gostar e por ela junto , cobrir com água , acertar o sal e tempero , e taca pressao , uns 40 minutos , abre é veja se precisa mais , coloca bacon e calabresa refogados e chega o coro 🤭 tem segredo não, com seu tempero dos Lee vai arrasar 🙆🏽♀️ #MeChama
13 мар 20 написано членом: DeahFitness
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Nem me fale, comida de mãe é td de bomm. Mas acredita q prefiro a do meu pai 😅😅😋
13 мар 20 написано членом: Gizelle Blume
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Põe vinagre na hora de cozinhar também , 1 cs bem cheia e louro 😍
13 мар 20 написано членом: DeahFitness
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Entendi!
Tem que ferver antes com pinga, pra depois colocar na pressão? Com a pinga não precisa pressão né?
13 мар 20 написано членом: deniseoyama
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Aqui perto de casa tem uma marmitaria q toda sexta é dobradinha com aquele feijão branco comprido sabe? Só que vem uma mixaria 😅
De vez em qdo encontro pronto no mercado, mas não é bom... vem mais feijão q dobradinha... 😓
13 мар 20 написано членом: deniseoyama
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Aí que tudoooooo
#amigalobacoffee🥰♥️
13 мар 20 написано членом: Luciana Dant4s
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Vc sempre da shows♥️
Vc fez o desafio PE do Felipe ? Eu tô seguindo ele e adorando as dicas, mas ainda não consegui entender como faz o cálculo PE 🤦 😂
13 мар 20 написано членом: gaizamartioli
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