jam_lg- Журнал, 13 мар 20

Параметры Пользователя jam_lg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вся неделя на смарку 😕 просматривание фото еды на фс приводит только к повышенному интересу к еде и желанию приготовить все эти пп вкусняшечки, которые телу совсем не нужны на похудении. Лучше уж придерживаться простой еды и перестать смотреть чужие изыски кулинарии.

62,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2020:

1369 ккал

Жир: 52,86г | Белк: 92,75г | Углев: 129,06г. Завтрак: Шпинатный торт. Обед: Европа Торт Морковный ПП, Магнолия Картофель Отварной, Cooked Salmon. Ужин: Шпинатный торт. подробнее ...

1611 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jam_lg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jam_lg- Журнал, 13 мар 20

Оставить свой Комментарий

jam_lg-Изменение Веса