Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lonniehuffman
Журнал
13 мар 20
lonniehuffman- Журнал, 13 мар 20
Параметры Пользователя lonniehuffman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2020
92,9 кг
Потеряно до сих пор:
20,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2020:
1095 ккал
Жир: 36,55г | Белк: 66,01г | Углев: 129,93г.
Завтрак:
Great Value 2% Reduced Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal.
Обед:
Great Value Organic Ground Flax Seed , Healthy Chili, Ritz Hint of Salt Crackers, Tabasco Hot Sauce, Onions .
Ужин:
Great Value Honey Dijon Mustard, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Red Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Wendy's Tomato (1 Slice), Nature's Own 100% Whole Wheat Sandwich Rolls, Middle Eastern Burgers.
Перекус/Другое:
Blue Diamond Lightly Salted Almonds.
подробнее ...
2051 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lonniehuffman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю