Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YUKON199
Журнал
13 мар 20
YUKON199- Журнал, 13 мар 20
Параметры Пользователя YUKON199
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
170 ккал
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2020:
1280 ккал
Жир: 72,14г | Белк: 90,85г | Углев: 70,74г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Vici Лосось Слабосоленый, Овсяноблин.
Обед:
Олейна Подсолнечное Масло , Соевый Соус, Куриные Грудки (Запеченые), Бондюэль Кукуруза Консервированная , Пекинская Капуста.
Ужин:
ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Клюква, Подсолнечное Масло, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо, Брокколи Тушеные.
Перекус/Другое:
Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриные Грудки (Запеченые), Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Сваренное Вкрутую Яйцо.
подробнее ...
662 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Эллипсоид - 45 минуты, Apple Health - 22 часа и 45 минуты.
подробнее ...
24 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YUKON199-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю