bobo1966- Журнал, 13 мар 20

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2020

99 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2020:

2367 ккал

Жир: 161,70г | Белк: 152,47г | Углев: 66,09г. Завтрак: REWE Avocado, Kirschtomaten, Edeka Kalamata Oliven, Gazi Grillkäse. Обед: Ja! Tomatenmark, Slendier Konjak Reis, Aldi Rote Paprika, REWE Passierte Tomaten, Olivenöl, Bauernglück Kasseler Lachsbraten, Stollenwerk Wachsbohnen, Milsani Creme Fraiche, Schmand, Zwiebeln. Ужин: Milsani Creme Fraiche, Ja! Schmand, Stollenwerk Wachsbohnen, Olivenöl, Aldi Rote Paprika, Meine Metzgerei Kasseler Lachsbraten, Zwiebeln, REWE Passierte Tomaten, Tomatenmark. Перекус/Другое: Gut & Günstig Pfefferbeißer. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 13 мар 20

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса