JazminV|- Журнал, 01 июн 13

Параметры Пользователя JazminV| | < Предыдущая Запись |Следующий >

Link de la Calculadora de dieta y porcentaje de grasa corporal, para que puedan darse una idea de como debemos balancear nuestras comidas.
Saludos

http://www.scientificpsychic.com/fitness/dieta.html

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2013:

1397 ккал

Жир: 57,16г | Белк: 144,52г | Углев: 87,42г. Завтрак: Toronja (Rosa y Rojo), Pan Integral, Clara de Huevo, Licuado de manzana con avena. Обед: Galleta Integral, Aguacate, Atún Enlatado en Agua Light. Ужин: Salmón Rosado. Перекус/Другое: Almendras, Almendras. подробнее ...

2954 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 6 часа, Hiit, cardio, caminar - 2 часа и 13 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час и 47 минуты, Отдыхать - 4 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JazminV|-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JazminV|- Журнал, 01 июн 13

Оставить свой Комментарий

JazminV|-Изменение Веса