Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
13 мар 20
DiscursMonger- Журнал, 13 мар 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2020
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
26,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2020:
1271 ккал
Жир: 40,16г | Белк: 73,24г | Углев: 161,48г.
Завтрак:
Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Аланталь Сыр Копченый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Мёд, SPAR Чиабатта Ржаная.
Обед:
Магнит Апельсин, Большая Кружка Молоко 2,5%, Свитлогорье Творог 0,5%.
Ужин:
Яблоко Зеленое, МЛМ Котлеты из Говядины, Говяжий Бульон, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Love Is Жевательная Резинка, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Бабкины Семечки Семечки, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Мандарины.
подробнее ...
1832 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю