Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NadezdaKovalenko
Журнал
13 мар 20
NadezdaKovalenko- Журнал, 13 мар 20
Параметры Пользователя NadezdaKovalenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2020
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2020:
1504 ккал
Жир: 45,94г | Белк: 98,53г | Углев: 166,61г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Granolife Гранола Миндаль-Фундук.
Обед:
Белый Город Молоко 2,5%, Epica Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, President Сыр Плавленый Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Магнит Банан, President Сыр Плавленый Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NadezdaKovalenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю