Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
От 70 до 55
Журнал
13 мар 20
От 70 до 55- Журнал, 13 мар 20
Параметры Пользователя От 70 до 55
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2020
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2020:
1191 ккал
Жир: 50,32г | Белк: 65,00г | Углев: 120,74г.
Завтрак:
Омлет с Молоком, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Избенка Сыр Адыгейский, Лаваш Тонкий.
Обед:
Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Додо Пицца Морская на Тонком Тесте.
подробнее ...
1938 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
От 70 до 55-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю