Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
indir4iq94
Журнал
13 мар 20
indir4iq94- Журнал, 13 мар 20
Параметры Пользователя indir4iq94
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2020
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2020:
1630 ккал
Жир: 41,47г | Белк: 103,74г | Углев: 215,30г.
Завтрак:
Мёд, Ne Moloko Гречневое Классическое Лайт, Овсяные Хлопья.
Обед:
Кофе с Молоком, Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Гуляш из Говядины, Гречка Вареная.
Перекус/Другое:
Бисквит, Гречка Вареная, Кофе с Молоком, Рахат Красный Мак.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
indir4iq94-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю