Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annatayson
Журнал
13 мар 20
annatayson- Журнал, 13 мар 20
Параметры Пользователя annatayson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2020
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2020:
2602 ккал
Жир: 135,40г | Белк: 100,55г | Углев: 302,86г.
Завтрак:
ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Семга Запеченная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Milka Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Воде, Конфеты Вафельные, Рулет Куриный Запеченый, Кофе с Молоком, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный .
Обед:
Красный Октябрь Трюфель , Ашан Грибы в Сметанном Соусе , Ооо Belia Халва Узбекская Шоколадно-Молочная.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Печень Трески Натуральная, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Ооо Belia Халва Узбекская Шоколадно-Молочная , Ашан Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, MRM Whey Protein.
подробнее ...
3196 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annatayson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю