Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ozhogem
Журнал
13 мар 20
ozhogem- Журнал, 13 мар 20
Параметры Пользователя ozhogem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2020
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2020:
1392 ккал
Жир: 62,12г | Белк: 76,92г | Углев: 132,37г.
Завтрак:
Bite Миндальное Молоко, Льняное Масло, Орехи Кешью, Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Bombbar Каша Овсяная Протеиновая Малина.
Обед:
Финик, Пятерочка Яблоко Сезонное, Морозко Green Овощное Трио, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос.
Ужин:
Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Помидоры, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ozhogem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю