Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LilaZeiten
Журнал
13 мар 20
LilaZeiten- Журнал, 13 мар 20
Параметры Пользователя LilaZeiten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
dank Baustein Tag, auch wenn er echt hart war! 1000Kalorien und ich etwas daneben lag mit Mango, kombucha und Milch für den Kaffee und einer Kugel Eis mit Sahne. dafür bin ich aber 16663schritte gelaufen!
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
48,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2020:
1195 ккал
Жир: 47,83г | Белк: 108,15г | Углев: 88,21г.
Завтрак:
Milsani Magerquark, Apfel, Voelkel Kombucha Limette & Ingwer, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%.
Обед:
Lidl Bunte Ostereier, Cocktailtomaten.
Ужин:
Lidl Pflanzencreme, Bauernglück Kasseler Lachsbraten.
Перекус/Другое:
Schlagsahne (Geschlagen), Milcheis.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LilaZeiten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю