Lenok_66- Журнал, 13 мар 20

Параметры Пользователя Lenok_66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2020

78,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2020:

1233 ккал

Жир: 40,94г | Белк: 77,83г | Углев: 140,73г. Завтрак: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Кофе с Молоком, Терра Сироп Топинамбура, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья, Vegan Food Семена Чиа. Обед: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лапша по Флотски, Простоквашино Сметана 15%, Ярче Хлеб Сдобрянка, Окрошка Моя, Ниагара Квас "Окрошечка". Ужин: Яблоко Зеленое. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Терра Сироп Топинамбура, Сырники Протеиновые. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenok_66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenok_66- Журнал, 13 мар 20

Оставить свой Комментарий

Lenok_66-Изменение Веса