Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariya-1504
Журнал
13 мар 20
mariya-1504- Журнал, 13 мар 20
Параметры Пользователя mariya-1504
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2020
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2020:
2600 ккал
Жир: 97,78г | Белк: 113,22г | Углев: 194,86г.
Завтрак:
Щедрые Хлебцы Ржаные, Здорово Слайсы, Кофе с Сахаром, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Сыр Российский.
Обед:
Меленъ Лечо по Домашнему, Ашан Сыр Российский 50%, Макароны с Тушенкой.
Ужин:
Олива Факел Кета Холодного Копчения, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Фисташки, Zatecky Gus Пиво Светлое.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
mariya-1504-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю