Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tiggerlili1
Журнал
12 мар 20
tiggerlili1- Журнал, 12 мар 20
Параметры Пользователя tiggerlili1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2020:
1532 ккал
Жир: 42,46г | Белк: 43,02г | Углев: 107,64г.
Завтрак:
Tesco Semi-Skimmed Milk, Marmite Marmite, Warburtons Wholemeal Bread (Small), Butter.
Обед:
Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water).
Ужин:
Sauvignon Blanc Wine , White Rice (Long-Grain, Cooked) , Beef Stroganoff.
Перекус/Другое:
Sauvignon Blanc Wine , Tesco Low Calorie Indian Tonic Water, Gordon's Gin.
подробнее ...
1766 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tiggerlili1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю