Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
12 мар 20
DiscursMonger- Журнал, 12 мар 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
25,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2020:
1315 ккал
Жир: 37,83г | Белк: 81,28г | Углев: 170,74г.
Завтрак:
Егорьевская Фабрика Говяжий Рулет К/в, SPAR Чиабатта Ржаная, Мёд, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Аланталь Сыр Копченый.
Обед:
Свитлогорье Творог 0,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Апельсин.
Ужин:
Гречка Отварная, Говяжий Бульон, МЛМ Котлеты из Говядины, Laplandia Fish Зубатка Горячего Копчения.
Перекус/Другое:
Мандарины, Love Is Жевательная Резинка, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Cofix Апельсиновый Фреш, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
1793 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю