Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pashnina78
Журнал
12 мар 20
pashnina78- Журнал, 12 мар 20
Параметры Пользователя pashnina78
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020
95,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2020:
1403 ккал
Жир: 54,72г | Белк: 99,29г | Углев: 134,67г.
Завтрак:
Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе, Пятерочка Банан, Первый Вкус Творог Классический 5%.
Обед:
Круассан, Грецкие Орехи, Лук, Омлет или Яичница, Куриная Грудка.
Ужин:
Курага, Перепелиное Яйцо, Мистраль Бурый Рис, Куриная Грудка, Болгарский Перец.
Перекус/Другое:
Bio Баланс Кефирный 1%, Киви, Яблоко, Апельсин.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pashnina78-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю