o.kakovkina- Журнал, 12 мар 20

Параметры Пользователя o.kakovkina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020

76,3 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2020:

1295 ккал

Жир: 29,37г | Белк: 93,85г | Углев: 158,95г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Яблоко, Магнит Банан. Обед: Халва, Меридиан Помидоры Черри, Гречка, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная. Ужин: Минтай Жареный. Перекус/Другое: Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. подробнее ...

1859 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

o.kakovkina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

o.kakovkina- Журнал, 12 мар 20

Оставить свой Комментарий

o.kakovkina-Изменение Веса