Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
o.kakovkina
Журнал
12 мар 20
o.kakovkina- Журнал, 12 мар 20
Параметры Пользователя o.kakovkina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2020:
1295 ккал
Жир: 29,37г | Белк: 93,85г | Углев: 158,95г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Яблоко, Магнит Банан.
Обед:
Халва, Меридиан Помидоры Черри, Гречка, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная.
Ужин:
Минтай Жареный.
Перекус/Другое:
Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
подробнее ...
1859 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
o.kakovkina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю