Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаБар
Журнал
11 мар 20
ЕленаБар- Журнал, 11 мар 20
Параметры Пользователя ЕленаБар
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2020
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2020:
1677 ккал
Жир: 132,97г | Белк: 97,09г | Углев: 18,42г.
Завтрак:
Мука Кедровая Аю Духлеса, Unagrande Сыр Мягкий Робиола, Домик в деревне Сливки 20%, Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Мояпечень.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Помидоры, Магнит Авокадо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Тилапия.
Ужин:
Свинина Тушеная, Дары Природы Фундук , Fitness Formula BCAA 2:1:1, Vici Лосось Слабосоленый, Домик в деревне Сливки 20%, Ламбер Сыр Ламбер 50%.
подробнее ...
2369 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаБар-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю