Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаБар
Журнал
12 мар 20
ЕленаБар- Журнал, 12 мар 20
Параметры Пользователя ЕленаБар
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2020:
1625 ккал
Жир: 121,45г | Белк: 97,33г | Углев: 37,03г.
Завтрак:
Сыр Пармезан (Твердый), Мояпечень, Оливковое Масло, Мука Кедровая Аю Духлеса, Яйцо Куриное, Домик в деревне Сливки 20%, Unagrande Сыр Мягкий Робиола.
Обед:
Сыр Фета, Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
RED Молочный Шоколад с Орехами , Vici Лосось Слабосоленый, Магнит Авокадо.
подробнее ...
2499 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаБар-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю