Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Копылова 2102
Журнал
12 мар 20
Копылова 2102- Журнал, 12 мар 20
Параметры Пользователя Копылова 2102
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2020:
1571 ккал
Жир: 62,38г | Белк: 39,05г | Углев: 192,01г.
Завтрак:
Мёд, Урбеч Натуральная Паста из Ядер Абрикосовых Косточек, Авокадо Авокадо, Геркулес Хлеб Зерновой, Чай.
Обед:
Кокосовая Вода, ВкусВилл Суп-Пюре из Тыквы с Кокосовым Молоком, ВкусВилл Салат Лобио.
Ужин:
Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Приготовленная Квашеная Капуста, Лосево Котлеты из Фасоли , Коньяк, Дивинка Цельнозерновые Сушки Льняные , Кофе.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Печенье Овсяное, Какао.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Копылова 2102-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю