Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Торопчаночка
Журнал
12 мар 20
Торопчаночка- Журнал, 12 мар 20
Параметры Пользователя Торопчаночка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2020:
1620 ккал
Жир: 63,51г | Белк: 86,72г | Углев: 173,15г.
Завтрак:
Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Ржаные, Dr. Korner Хлебец Медовый, Сыр Гауда.
Обед:
Dr. Korner Хлебец Медовый, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Ржаные, Пятерочка Яблоко Сезонное.
Ужин:
Цикорий с Молоком, Бабкины Семечки Семечки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебец Медовый, Цикорий с Молоком, Сливочное Масло, Куриная Грудка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные.
подробнее ...
1937 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Торопчаночка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю