Alla Alisa- Журнал, 12 мар 20

Параметры Пользователя Alla Alisa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2020:

1212 ккал

Жир: 96,81г | Белк: 62,49г | Углев: 22,28г. Завтрак: Простоквашино Сливки 20%, Дружба Сырок. Обед: Delicato Кокосовое Масло, Vici Лосось Слабосоленый, Майонез, Вареное Яйцо, Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Сметана 20%, Избенка Творог Пластовой 4-20%. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик, ВкусВилл Масло Сливочное с Йогуртом , Delicato Кокосовое Масло. Перекус/Другое: ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 45%, Простоквашино Сливки 20%, Delicato Кокосовое Масло. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alla Alisa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alla Alisa- Журнал, 12 мар 20

Оставить свой Комментарий

Alla Alisa-Изменение Веса