Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
angel_tim
Журнал
12 мар 20
angel_tim- Журнал, 12 мар 20
Параметры Пользователя angel_tim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2020:
2046 ккал
Жир: 93,85г | Белк: 116,00г | Углев: 193,81г.
Завтрак:
Тыквенные Семечки, Чернослив, Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Нут, Куриное Филе, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Хлеб Черный.
Обед:
Салат Овощной, Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Сухари, Гороховый Суп.
Ужин:
Агрокомплекс Йогурт "Ацидофильный" с Указанием Сахара, Чернослив, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Нут, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Шоколадные Вафли.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
angel_tim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю