Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena-ykovleva
Журнал
12 мар 20
elena-ykovleva- Журнал, 12 мар 20
Параметры Пользователя elena-ykovleva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020
92,7 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2020:
1545 ккал
Жир: 90,39г | Белк: 94,27г | Углев: 90,80г.
Завтрак:
Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Ичалки Сыр Пармезан, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника.
Обед:
Рафаэлло Конфета, Сметана 15%, Мясновъ Крыло Куриное, Куриный Суп Лапша.
Ужин:
Петелинка Куриная Голень Вареная, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриный Суп Лапша.
Перекус/Другое:
Ашан Арахис Сырой Очищенный.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena-ykovleva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю