valerishishova- Журнал, 12 мар 20

Параметры Пользователя valerishishova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020

58,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2020:

1967 ккал

Жир: 76,15г | Белк: 76,15г | Углев: 242,55г. Завтрак: Бургер Кинг Чикен Фри, XXI Power Protein Bar Peanut, Геркулес Монастырский, Семена Льна, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Банан. Обед: Пепси Миринда, Lipton Зелёный Чай, Куриная Грудка Отварная, Pasta Zara Linguine, Тыква, Славянка Маленькое Чудо Сливочное, Pretto Mascarpone, Яйцо. Ужин: Жареная или Запеченная Курица, Красный Картофель (с Кожурой), Котлета Говяжья, Pizza Mia Соус Гриль, Пшеничная Тортилла. Перекус/Другое: Snickers Сникерс, Арахис, Бургер Кинг Рожок, Лента Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valerishishova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valerishishova- Журнал, 12 мар 20

Оставить свой Комментарий

valerishishova-Изменение Веса