iamanikeeva- Журнал, 12 мар 20

Параметры Пользователя iamanikeeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020

50,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2020:

1205 ккал

Жир: 51,66г | Белк: 122,94г | Углев: 56,71г. Завтрак: Льняное Масло, Kultlab Сывороточный Протеин, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Банан, Фундук Фундук, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Кефир 1%, Мистраль Зеленая Гречка. Обед: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Лента Маслины без Косточки, Кофе с Молоком, Брюссельская Капуста, Куриное Филе. Ужин: Бразильские Орехи, Жареное Яйцо, Красный Сладкий Перец, Холидей Слайсы Гречневые. Перекус/Другое: Авокадо Авокадо, Яйцо, Куриное Филе, Kultlab Сывороточный Протеин. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iamanikeeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iamanikeeva- Журнал, 12 мар 20

Оставить свой Комментарий

iamanikeeva-Изменение Веса