Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
p$m
Журнал
11 мар 20
p$m- Журнал, 11 мар 20
Параметры Пользователя p$m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ugh I don’t know what to write. I just know somehow I’ve fallen off my diet but I don’t think I have. Well that’s not what the scale is telling me. The numbers are going up. I’m soo.. ugh I don’t even have an emotion I can pick for today. When those numbers on the scale go up and I’m doing everything right I feel like WTF! I give up. But I can’t cause I don’t know how. Soooo 😩
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2020:
1060 ккал
Жир: 29,47г | Белк: 19,60г | Углев: 183,49г.
Завтрак:
Coffee with Cream, Sambazon Organic Acai Puree, Orange Juice.
Обед:
Veggie Grill Crispy Cauliflower.
Ужин:
Bananas , Swiss Miss Sugar Free Hot Chocolate.
подробнее ...
28 Сторонников
Поддержка
Комментария
P$M, you can work out like a regular person if you have thyroid issues, the weight tends to stick though. You also have a whole lot less energy, or I did. Still have days even with it "ok". Good luck finding your plan. We're here for you
12 мар 20 написано членом:
tatauu22
Just keep doing what got you to this stall. Now is the time for little baby Tweaks! Plus..hone up on what else you want in life? Make a list...it always lifts me❤️
12 мар 20 написано членом:
Judyrose1997
I would not recommend what I am doing but I have been weighing myself every morning. I have jumped two to four pounds in 10 days. Your body will fluctuate depending upon water, sodium, etc. Hang in there!!!!!!!! <3
12 мар 20 написано членом:
bgs.fit
@bgs I also weigh myself every morning. Habit since high school. It use to set my mood. Grumpy or not grumpy. I learned to not let it make me grumpy but if I gain weight and it goes up the next day or two I know I’m in trouble.
12 мар 20 написано членом:
p$m
Weight loss is never linear. You will have ups & downs.
13 мар 20 написано членом:
FullaBella
<<Предыдущая
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
p$m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю