alezaragoza- Журнал, 11 мар 20

Параметры Пользователя alezaragoza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2020

76,2 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2020:

1200 ккал

Жир: 62,99г | Белк: 71,68г | Углев: 88,29г. Обед: Jugo de Maracuya, Ciruela, Friboi Bisteca Bovina, Tomates, Zanahoria, Huevo (Entero), Galo Azeite de Oliva Extra Virgem. Ужин: Rei do Mate Suco de Abacaxi, Makis Place Temaki Skin Cream Flokis. Перекус/Другое: Huevo (Entero). подробнее ...

2576 ккал

Упражнение: Тайский Бокс - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alezaragoza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alezaragoza- Журнал, 11 мар 20

Оставить свой Комментарий

alezaragoza-Изменение Веса