Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
11 мар 20
ColleenS713- Журнал, 11 мар 20
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2020
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2020:
1548 ккал
Жир: 60,05г | Белк: 78,37г | Углев: 128,48г.
Завтрак:
Quaker Quick 1-Minute Oats, Good Culture Organic Cottage Cheese, Kirkland Signature Frozen Blueberries, Nut Pods Coffee Creamer, Nordic Naturals Arctic Omega 745 EPA/500 DHA, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half, Organic Valley Organic Egg Whites.
Обед:
Carrots, Marketside Classic French Bread, Verde Smoked Sausage Grass Fed, Olive Oil, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Radish, Grape Tomatoes, Oranges.
Ужин:
Kirkland Signature Egg Whites, Good Culture Organic Cottage Cheese, Frozen Blueberries, Quaker Quick Oats.
Перекус/Другое:
Luxardo Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with Hazelnut Toffee.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю