cwarp- Журнал, 11 мар 20

Параметры Пользователя cwarp | < Предыдущая Запись |Следующий >

BodyTrace

69,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2020:

1997 ккал

Жир: 78,76г | Белк: 56,61г | Углев: 280,86г. Завтрак: Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall), Market Pantry Whey Protein Powder - Vanilla, Strawberries , Bananas , Cooked Beets (from Fresh). Обед: Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Pad Thai, Tostitos Cantina Traditional Tortilla Chips. Перекус/Другое: Skittles Original (Fun Size), Reese's Peanut Butter Egg, M&M's Peanut M&M's (Fun Size), Cuties Mandarin Orange. подробнее ...

2308 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 35 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cwarp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cwarp- Журнал, 11 мар 20

Оставить свой Комментарий

cwarp-Изменение Веса