Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cwarp
Журнал
11 мар 20
cwarp- Журнал, 11 мар 20
Параметры Пользователя cwarp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
BodyTrace
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2020:
1997 ккал
Жир: 78,76г | Белк: 56,61г | Углев: 280,86г.
Завтрак:
Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall), Market Pantry Whey Protein Powder - Vanilla, Strawberries , Bananas , Cooked Beets (from Fresh).
Обед:
Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Pad Thai, Tostitos Cantina Traditional Tortilla Chips.
Перекус/Другое:
Skittles Original (Fun Size), Reese's Peanut Butter Egg, M&M's Peanut M&M's (Fun Size), Cuties Mandarin Orange.
подробнее ...
2308 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 35 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cwarp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю