rebittt- Журнал, 11 мар 20

Параметры Пользователя rebittt | < Предыдущая Запись |Следующий >

49,05

49 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2020:

1330 ккал

Жир: 58,45г | Белк: 73,54г | Углев: 134,97г. Завтрак: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Фруто Няня Молоко Детское 2,5%, Mollis Моментальная Овсяная Каша Яблоко и Корица. Обед: Айсвел Котлеты из Индейки с Брокколи Паровые, Брокколи с Яйцом. Ужин: Лента Борщ с Курицей. Перекус/Другое: 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%, Красное Яблоко, Фили-Бейкер Трубочки Слоеные с Кремом, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Nestle Fitness Злаковый Батончик, Di&Di Безе со Вкусом Ванили, VitaLat Сыр Скаморца. подробнее ...

279 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка

rebittt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю