Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
11 мар 20
DiscursMonger- Журнал, 11 мар 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2020
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
26 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2020:
1368 ккал
Жир: 28,54г | Белк: 99,37г | Углев: 187,67г.
Завтрак:
Аланталь Сыр Копченый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Мёд, SPAR Чиабатта Ржаная, Егорьевская Фабрика Говяжий Рулет К/в, Яблоко Зеленое.
Обед:
Naturino Леденец, Магнит Апельсин, Простоквашино Творог 2%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры, Магнит Морковь Свежая.
Ужин:
Яблоко Зеленое, Laplandia Fish Зубатка Горячего Копчения, Гороховый суп, ВкусВилл Нут Отварной.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле.
подробнее ...
1690 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю