Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alla Alisa
Журнал
11 мар 20
Alla Alisa- Журнал, 11 мар 20
Параметры Пользователя Alla Alisa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2020
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2020:
1225 ккал
Жир: 99,85г | Белк: 64,27г | Углев: 17,52г.
Завтрак:
Избенка Творог Пластовой 4-20%, ВкусВилл Сметана 20%, Простоквашино Сливки 20%.
Обед:
Delicato Кокосовое Масло, Дружба Плавленный Сыр Классический, Избенка Творог Пластовой 4-20%, Домик в деревне Сметана 20%.
Ужин:
Заповедные Продукты Сало Домашнее, Бабкины Семечки Семечки, Простоквашино Сливки 20%, Vici Лосось Слабосоленый, ВкусВилл Масло Сливочное с Йогуртом , Delicato Кокосовое Масло.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alla Alisa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю