NataTiptsova- Журнал, 11 мар 20

Параметры Пользователя NataTiptsova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2020

56 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2020:

1072 ккал

Жир: 62,88г | Белк: 74,07г | Углев: 52,69г. Завтрак: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Обед: Prime Star Витаминный Салат, Бахетле Печень по Строгановски. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Киви, Kamis Корица Молотая, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Очищенные Семена Подсолнечника, Творог (Полностью Обезжиренный). подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NataTiptsova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NataTiptsova- Журнал, 11 мар 20

Оставить свой Комментарий

NataTiptsova-Изменение Веса