anna.t.nvkz- Журнал, 11 мар 20

Параметры Пользователя anna.t.nvkz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2020

59,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2020:

2082 ккал

Жир: 88,18г | Белк: 127,27г | Углев: 205,20г. Завтрак: Магнит Сыр Голландский 45%, Хлеб Бородинский, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы , Мандарины, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пшенная Каша с Тыквой. Обед: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Зефир в Шоколаде, Брюссельская Капуста (Замороженная), Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Цветная Капуста (Замороженная), Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы , Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Ужин: Зефир в Шоколаде, Куриные Бедрышки (Запеченные), Магнит Сыр Голландский 45%, Макфа Вермишель Отварная, Яблоко Семеринка, Кофе Латте. Перекус/Другое: Сметана 20%, Киви, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anna.t.nvkz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anna.t.nvkz- Журнал, 11 мар 20

Оставить свой Комментарий

anna.t.nvkz-Изменение Веса