Мурзик89- Журнал, 11 мар 20

Параметры Пользователя Мурзик89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2020

63,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2020:

1560 ккал

Жир: 82,65г | Белк: 75,45г | Углев: 125,41г. Завтрак: Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Обед: Рафаэлло Конфета, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Куриные Котлеты в Духовке. Ужин: Ударница Мармеландия Дольки, Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Греческий Салат, Куриные Котлеты в Духовке, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Перекус/Другое: Рафаэлло Конфета, Арла Сыр Натура Сливочный. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мурзик89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мурзик89- Журнал, 11 мар 20

Оставить свой Комментарий

Мурзик89-Изменение Веса